乳腺炎

乳腺炎とは女性の乳房を構成する器官の一つに「乳腺」があります。乳腺は、文字通りお乳を分泌する腺で、妊娠中から出産後、赤ちゃんの授乳が必要な期間にわたって発達し、母乳を分泌します。分泌物である関係上、ある程度の量が溜まったら外に出してやる必要があるのですが、授乳量が少ない、何らかの理由で断乳している、乳幼児が卒乳したなどの理由で乳腺内に母乳が溜まりすぎると乳腺炎を引き起こすことがあります。細菌が関わ…

乳房に痛みを感じた場合「乳がんでは？」と不安がる方も多いですが、実際に考えられる原因としては、乳腺炎、帯状疱疹、月経前症候群などがあげられます。しかし、少しでも異常を感じたら病院へ行くように心がけましょう。乳房に痛みを感じた場合、「乳がんでは？」と不安になる方も少なくないのではないでしょうか。しかし実際には、乳がんの場合、痛みはほとんどありません。稀に痛みがある方がいますが、原則的に乳がんそのもの…

●母乳の質をよくする飲み物母乳の質を良くするには、「ママの食事について」に記載したように、食生活を改善することが一番ですが、 それと合わせて“母乳の質を良くする飲み物”を摂るようにすると、効果はかなり上がります。 授乳をしていると、ママはかなり水分不足になるので、普通の時より多くの水分を摂る必要があります。 　　しかし、その水分が悪い水分では、おっぱいの質も悪くなってしまいます。 　　自分の好みや…

皆さん、あっという間に師走ですね。昨年の年末のコラムにもこのような始まり方だったような気もしますが、今年始めて赤ちゃんと一緒のクリスマスを迎える人も多いでしょう。さて今回は我が家のクリスマスツリーと玄関先のさもないイルミネーションをご紹介したいと思います。 このツリーは山梨の八ヶ岳の「クラフトバーン」という木工細工のお店で長男が幼稚園の年少の時購入したものです。きらびやかなツリーではないのですが手…

母乳は生ものなので作られてから時間が経つと乳質が悪くなり味も落ち、乳管が詰まりやすくなるなどのトラブルの元になります。また授乳間隔が開きすぎると母乳はそれほど必要性を感じなくなり分泌量を減らしたり生理が早く再開しやすくなるというデメリットも出てきます。そのためできれば夜中も１〜２度起きて母乳を飲ませることは乳質低下やおっぱいトラブルを防ぐための自然のリズムだということになります。でも2〜3ヶ月頃よ…